白癜风的症状和治疗 http://baijiahao.baidu.com/s?id=1719927173330035222&wfr=spider&for=pc前两天,收到一位读者的留言。她家小朋友的鼻炎情况比较严重,医生建议小朋友不要再游泳了,游泳会加重鼻炎。而他之前又听说游泳对改善鼻炎问题是有帮助的,所以面对这样矛盾的说法比较困惑。
其实不仅是游泳,其他的运动很多也有类似矛盾的建议。应该怎么看呢?
首先,这位读者提到了鼻炎和鼻窦炎两个词,其实这是两种不同的疾病——鼻炎是发生在鼻腔的炎症,而鼻窦炎则是指出现炎症的部位是在鼻窦。
鼻腔我们比较熟悉,而鼻窦则是指鼻腔周围的4对空腔。目前我们对鼻窦的作用还不是完全了解,通常认为有调整头颅重量,湿润鼻腔空气,增强发声共鸣等作用。
《哈佛家庭医学全书》
鼻窦和鼻腔之间有小孔相连接,不过这属于两个不同的部位,如果发炎,分别对应的就是鼻窦炎和鼻炎。
相对来说,鼻腔的鼻炎比较常见和简单,不过既然鼻腔和鼻窦之间是相连的,所以鼻炎和鼻窦炎也有可能同时出现。比如急性的鼻炎有可能就会引发急性鼻窦炎。
平时我们遇到较多的过敏性鼻炎,症状鼻塞、鼻子痒、打喷嚏、流清鼻涕等等。而如果鼻炎发展成鼻窦炎,则可能出现脓鼻涕,还可能有头疼、耳鸣的情况。
引发鼻炎或者鼻窦炎的主要原因,一方面是病原体的感染带来的急性炎症,另一方面则可能是来自过敏,从过敏性鼻炎逐渐发展成慢性过敏性的鼻窦炎。相对来说,鼻窦炎要比鼻炎更麻烦一些,所以我们要注意如何避免让鼻炎转变成鼻窦炎。
如果遇到过敏或者感染而出现了鼻炎,那么可以通过以下的一些方式来避免发展成鼻窦炎:
1,及时清理鼻腔,轻轻的擤鼻涕;
2,多喝水,补充体液,这样能增加鼻腔粘液的流动性;
3,可以在蒸汽中洗热水澡,吸入一些蒸汽,来缓解症状;
4,在症状缓解前,尽量避免乘坐飞机,或者在乘坐飞机前服用减充血药物,降落前使用减充血喷鼻剂。
如果小朋友是去潜水的话,那么的确是需要避免的,这可能会带来负面的影响。不过一般的游泳和潜水不一样,不需要担心。
对于小朋友来说,过敏是导致鼻炎的主要原因,而鼻窦炎也可能是过敏性鼻炎的一种并发症。因此在缓解和控制鼻炎、鼻窦炎的时候,减少过敏的影响,是我们需要