冬季由于冷空气和夹杂的粉尘
对人体鼻腔黏膜不断刺激鼻塞、流涕、头痛成了不少鼻炎患者的家常便饭这可怎么办今天激素脸(+V信:jisulian)
就来带大家认识一下过敏性鼻炎给大家介绍一些防治的方法
冬季鼻炎高发与空气质量和环境相关
为什么秋天过去了,不是花粉的季节了,过敏性鼻炎还是不见好转,反而更严重了呢?其实,冬天更是过敏性鼻炎的高发期。每年冬季都是鼻炎的高发期,这和冬季空气质量和环境有关。冬天空气中的PM2.5会有明显的增加,环境质量也有所下降。另外,气温降低,受冷空气刺激,鼻炎就会明显加重。
过敏性鼻炎高发人群大多对花粉、化学物质、尘螨、动物皮屑等过敏原过敏。虽然冬天不是花粉季节了,但是因感冒、睡眠不足、劳累、病*感染等一些现代病原因,导致人体免疫力下降。还有就是由于天冷,室内通风机会减少,导致室内过敏原浓度增加,也易引发过敏性鼻炎,所以冬季更应该重视过敏性鼻炎。
两种鼻炎认知误区:“不在乎”和“乱治疗”
很多患者之所以长期遭受鼻炎折磨,很大一部分原因是因为没有用科学的态度对待它。不少患者会从书上、网络上获得一些有关鼻炎的认知。在我们日常接诊的患者中,最容易出现两种认知误区:一个就是不在乎,一个就是乱治疗。鼻炎不可忽视,但切忌病急乱投医。
不在乎的患者,认为鼻炎是一个小病,不把它当回事,这就会影响疾病的治疗。而另外一种,就是网络知识误导患者,各种各样的因素会把它说得很重,甚至有些人会夸大鼻炎跟肿瘤或者其他疾病有关。尤其是小朋友得了鼻炎会影响睡眠、影响学习,家长会特别紧张,很容易乱投医。网络搜偏方或寻找其他治疗方法来解决鼻炎问题,心情可以理解,但毕竟在网上搜的这些资料,很多都不是很正规的治疗方法。如果处理不好,这些偏方可能会给鼻炎患者带来不良后果,所以建议患者和家属,医院寻找正规治疗方法。
一些鼻炎症状可能会被误认为感冒
随着大雪时节的到来,已经进入一年中最冷的时候。不少人不仅感到冷,还会觉得鼻子奇痒、喷嚏不断、不停地流鼻涕。这时候,可别想当然以为是得了感冒。如果出现打喷嚏、流鼻涕等症状,不一定就是感冒,也可能是季节过敏性鼻炎。
鼻炎症状和感冒很相似
都伴随有
鼻子发痒、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞
但只要细细分辨鼻炎和感冒还是可以区分开来的
怎样区分鼻炎和感冒?
一般来说,过敏性鼻炎的患者与感冒患者的共同症状包括鼻塞、流清涕,部分患者可有阵发性喷嚏症状。感冒患者有受凉或上火(风热型感冒)的病史,而过敏性鼻炎患者则没有明确的着凉史,但大多可与季节、环境变换有一定联系。
感冒症状
感冒大多是急性的,是由病*感染所致,一般7天内就可自行痊愈。感冒一般还伴有一些全身症状,如喉咙痛、咳嗽、浑身无力等,严重的还会发烧、头痛、全身酸痛,甚至恶心、腹泻,而过敏性鼻炎则没有。
过敏性鼻炎症状
过敏性鼻炎以鼻塞、鼻痒、连续性喷嚏及清涕为主要症状,是因为机体对空气中过敏原(主要是尘螨及花粉)过敏引起的。普通慢性鼻炎以鼻塞为主要症状,原因与空气污染、体质差、经常感冒等有关。如果每天多次打喷嚏,每次多于3个,甚至连续10余个或数十个,多在晨起、夜晚或接触过敏原后立即发作,流大量清水样鼻涕,有时可不自觉地从鼻孔滴下,那么就要警惕过敏性鼻炎了。
很大一部分过敏性鼻炎患者有感冒或自行服用感冒药的经历。有些过敏性鼻炎患者在吃了感冒药后有暂时性好转现象,这是因为有些感冒药有抗过敏作用。然而感冒药中有一些解热止痛药,长期服用副作用较大。此外,有不少人在发病初期都是当感冒来治,结果导致病程拖延,最终可呈终年鼻塞、流涕的状态。
鼻炎治疗找准病根很重要
其实,治疗鼻炎,找准病根最关键。特别是过敏性鼻炎,需要医生经过确诊实验,完全确定是过敏性鼻炎后,找到过敏原,再进行相关的脱敏治疗,除了脱敏治疗,还会配合用到鼻喷药物、抗过敏药等。
预防过敏性鼻炎,空气是关键
预防过敏性鼻炎,首先应把空气处理好,要注意净化空气、室内通风。我们日常生活的小环境,可以采取很多措施来预防,比如适当处理好家庭卫生;打开室内空气净化机;平日多开窗,保持空气对流,不要闷在里面,长时间紧闭窗门,室内污染会使鼻炎加重。
辛辣刺激性食物也容易引发饮食上应注意少吃寒凉食物,以及辛辣及刺激性大的食物,多吃些蔬菜水果等富含维生素的食物。对某些易引起过敏的食物,最好品尝着进食。还应在天气晴好时适当加强户外锻炼,调整身体免疫力,增加对过敏原的抵抗能力,减少病*感染机会,比如爬山、打太极、慢跑等。而经常做鼻部按摩,也可以增强鼻腔抵抗过敏原的功能。
这些防治过敏性鼻炎的方法
你记住了吗找准病根对症下药这样才能获得更好的疗效!
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