急性筛窦炎

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鼻塞鼻炎反复发作多吃以下食物,迅速改善 [复制链接]

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现在受到鼻炎困扰的人越来越多,鼻腔是一个开放的器官,不断的有气流从鼻腔进出,空气当中有很多细菌,病*。同时鼻腔本身,鼻腔黏膜表面也有病*和细菌存在。一旦身体比如酶能力下降,体质差了,病*和细菌就会引起鼻腔的炎症。鼻炎是一种常见的疾病,鼻炎有许多人得过,鼻炎对大家的鼻子有较大的危害,得了鼻炎之后要及时治疗,那么吃什么食物可以缓解鼻炎?

缓解鼻炎的食物

01

注意

饭前吃几片生姜,可以刺激唾液、胃液和消化液的分泌,增加胃肠蠕动,促进食欲。

02

注意

经常食用胡萝卜可以增强人体的抗癌能力。有治疗贫血、感冒、便秘、高血压,防止癌症,健胃,美容等作用。

03

注意

莲藕汁还可以平复紧张的情绪,睡前一杯莲藕汁,可以起到促进睡眠的作用。

04

注意

金针菇能有效地增强人体的生物活性,促进体内新陈代谢,有利于食物中各种营养素的吸收和利用。

05

注意

平时在家中也可以把洋葱切成两半,放在冰箱或厕所用来杀菌除异味的作用是很好的。

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