过敏性鼻炎的症状体征与饮食保健
医学内容仅供参考，不能视为治病就医依据
变态反应性鼻炎(allergicrhinitis)又称变应性鼻炎，是特应性个体接触致敏原后由IgE介导的介质(主要是组胺)释放、并有多种免疫活性细胞和细胞因子等参与的鼻黏膜慢性炎症反应性疾病，以鼻痒、喷嚏、鼻分泌亢进、鼻黏膜肿胀等为主要特点。
本病临床常分为常年性变应性鼻炎和季节性变应性鼻炎，后者又称为“花粉症”。虽然变应性鼻炎不是一种严重疾病，但可以影响患者的日常生活、学习以及工作效率，并且造成经济上的沉重负担，可诱发支气管哮喘、鼻窦炎、鼻息肉、中耳炎等，或与变应性结膜炎同时发生。
症状体征
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1.变应性鼻炎的典型症状主要是阵发性喷嚏连续性发作，大量水样清涕，其次是鼻塞和鼻痒。部分患者有嗅觉减退，但为暂时性。
(1)喷嚏：为一反射动作，呈阵发性发作，每次数个到数十个不等，多在晨起、夜晚或接触变应原后发作。
(2)清涕：为大量清水样鼻涕，是鼻分泌亢进的特征性表现。
(3)鼻痒：是鼻黏膜感觉神经末梢受到刺激后发生于局部的特殊感觉。季节性鼻炎者可伴有眼痒、耳痒、咽痒等。
(4)鼻塞：程度轻重不一，间歇性或持续性，单侧、双侧或两侧交替。
(5)嗅觉减退：由于鼻黏膜水肿明显，部分病人尚有嗅觉减退，多为暂时性，但也可为持续性。
(6)头痛：合并有变应性鼻窦炎者可出现头痛。
2.鼻镜检查鼻黏膜可为苍白、灰白或浅蓝色，双下鼻甲水肿，总鼻道及鼻腔底可见清涕或粘涕。如合并感染，则黏膜充血，双侧下鼻甲暗红，分泌物呈黏脓性或脓性。病史长者可见中鼻甲息肉样变、下鼻甲肥大或中鼻道息肉。
饮食保健
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一、过敏性鼻炎食疗
1、肾虚型食疗
1）鳝鱼煲猪肾：*鳝克(切段)，猪肾克，同煲熟，调味食用。
2）苁蓉金英羊肉粥：肉苁蓉15克，金英子15克，精羊肉克，粳米克，细盐少许，葱白3）根，生姜3片。先将肉苁蓉、金英子水煎去渣取汁，入羊肉、粳米同煮粥，待熟时，入盐、生姜、葱白稍煮即可。
4）菟丝细辛粥：菟丝子15克，细辛5克，粳米克，白糖适量。将菟丝子洗净后捣碎和细辛水煎去渣取汁，入米煮粥，粥熟时加白糖即可。
2、风寒型食疗
1）葱白红枣鸡肉粥：红枣10枚(去核)，葱白5茎，鸡肉连骨克，芫荽10克，生姜10克，粳米克。将粳米、鸡肉、生姜、红枣先煮粥，粥成再加入葱白、芫荽，调味服用，每日1次。
2）神仙粥：生姜6克，连须葱白6根，糯米60克，米醋10毫升，先将糯米洗后与生姜同煮，粥将熟时放人葱白，最后入米醋，稍煮即可食。
3、风热型食疗
取桑叶9克，菊花18克，甜杏仁9克，粳米60克。将前二味药煎水去渣，加甜杏仁、粳米煮粥食之。每日一剂，连服数剂。
二、过敏性鼻炎吃哪些食物对身体好：
1、多吃含维生素C及维生素A的食物：菠菜、大白菜、小白菜、白萝卜等。
2、宜多吃生姜、蒜、韭菜、香菜等暖性食物。
3、宜多吃糯米、山药、大枣、莲子、意仁、红糖和桂圆等。
4、在饮食上宜清淡，多食新鲜蔬菜和水果，如萝卜、刀豆、丝瓜、及梨子、苹果、橘子、枇杷、葡萄、核桃等。
三、过敏性鼻炎最好不要吃哪些食物：
1、忌食牛肉、含咖啡因饮料、巧克力、柑橘汁、玉米、乳制品、蛋、燕麦、牡蛎、花生、鲑鱼、草莓、香瓜、蕃茄、小麦。
2、忌食冷饮：过冷食物会降低免疫力，并造成呼吸道过敏。
3、忌食剌激性食物：如辣椒、芥末等，容易剌激呼吸道黏膜。
4、忌食特殊处理或加工精制的食物。
5、忌食含人工色素的食物：特别是*色五号色素。
6、避免香草醛、苯甲醛、桉油醇、单钠麸氨酸盐等食物添加物。
7、忌食海腥油腻，如虾(尤其是海虾)、蟹(梭子海蟹)、桂鱼、*鱼、鲫鱼及肥肉、猪油。
8、动物内脏亦应少食。
9、香烟、饮酒等嗜好应戒除。
10、慎食芹菜、酒酿等发物。
天宏牌-康乐鼻炎片
成份：苍耳子、辛夷、白芷、麻*、穿心莲、*芩、防风、广藿香、牡丹皮、薄荷脑、马来酸氯苯那敏。
性状：本品为薄膜衣片，除去薄膜衣后显棕褐色；气香，味微苦、辛。
功能主治：疏风清热,活血驱瘀，祛湿通窍。用于外感风邪、胆经郁热、脾胃湿热而致的伤风鼻塞、鼻窒、鼻鼽、鼻渊（急、慢性鼻炎，过敏性鼻炎，鼻窦炎）。
规格：每片重0.3g(含马来酸氯苯那敏0.66mg)。
用法用量：口服。一次4片，一日3次。
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