急性筛窦炎

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阿育吠陀鼻窦炎的家庭疗法 [复制链接]

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SINUSITIS

窦炎的家庭疗法

鼻窦是充满空气的腔室,位于鼻子两侧。有十个鼻窦腔,左右各五个,全部与鼻子相连结,布满超精细的粘膜。鼻窦不断地将液体排至鼻子,其主要功能是保持鼻腔潮湿,另外还负责在我们说话的时候放大音量。

鼻窦炎是由于过敏、感冒、细菌感染,造成鼻窦阻塞或感染性炎症。也是Kapha土能量失衡的一种表现。鼻窦问题可能引发各种并发症,如窦性头痛、打鼾、呼吸困难、口臭、睡眠呼吸中止症,严重时还可能导致脑部感染、脑膜炎或骨髓炎。

鼻窦炎分为两种:急性鼻窦炎和慢性鼻窦炎。急性鼻窦炎为急性化脓性鼻窦炎,即鼻窦黏膜的一种急性化脓性感染。是在上呼吸道感染的基础上伴发的鼻窦黏膜感染,多为病*或细菌直接造成的感染性炎症。慢性鼻窦炎多因急性鼻窦炎反复发作未彻底治愈而迁延所致。

诱发因素及症状

冬季感冒,呼吸道感染

经常接触污染空气,如吸烟、二手烟,经常吸入汽车尾气,或者雾霾天不戴口罩等,容易诱发此病。

过敏体质人群接触过敏原,如花粉、香水等容易诱发鼻窦炎。

由于患有全身性慢性疾病、营养不良、嗜好烟酒及疲劳过度等各种原因导致机体抵抗力低下时,容易诱发鼻窦炎。

碘中*时可以诱发中*性鼻窦炎。

鼻塞

表现为患者持续性鼻塞,擤出分泌物后,鼻通气可暂时得以改善,但不久又产生鼻塞。在白天、天热、劳动或运动时鼻塞减轻,而夜间,静坐或寒冷时鼻塞加重

流涕

患者有大量黏液脓性或脓性鼻涕,有擤不尽感。变应性鼻窦炎患者鼻涕中常带有稀薄血水样物。

嗅觉障碍

可因鼻塞而出现嗅觉减退或缺失,以筛窦炎或蝶窦炎者为明显。但嗅觉障碍大多为暂时性的,当急性炎症逐渐消退,嗅觉便随之改善。

过多频繁的喷嚏

连续打喷嚏,数量多且不能控制,并伴随着鼻痒,眼睛痒的症状。

鼻出血

局部疼痛和头痛

阿育吠陀家庭疗法

蒸气清理鼻窦法

在熏蒸器中倒入1杯水的量,加入阿育吠陀草本药Jeevandhara(成含有樟脑、薄荷等),用毛巾盖在头上,慢慢吸入此水蒸汽。早晚各一次,每次5分钟。

或者在熏蒸器中倒入1杯水的量,加入几片新鲜薄荷叶,用毛巾盖在头上,慢慢吸入此水蒸汽。早晚各一次,每次5分钟。

习惯用精油的,可以在熏蒸器中加入5滴尤加利精油,用毛巾盖在头上,再慢慢吸入此水蒸汽。早晚各一次,每次5分钟。

还可以在熏蒸器中加入数片新鲜生姜碎,用毛巾盖在头上,再慢慢吸入此水蒸汽。早晚各一次,每次5分钟。

穴位按摩法

从迎香穴开始用拇指或者食指中指按局部穴位,进行轻度的揉按,顺时针揉按三圈,再逆时针揉按三圈,按到局部发热或者皮肤微微红即可。

鼻腔给油法

熏蒸和按摩后,就要给鼻腔给草本油,AnuThailam是阿育吠陀专门治疗鼻腔问题的药物油。先让患者躺下,头部向后仰一定角度,将油滴入患者鼻孔,左右各滴入5ml,慢慢你会感觉喉咙和鼻腔中有粘液,之后吐出这些分泌物,用盐水漱口。这样连续做7天,治疗效果显著。

日常防治对策

盐水洗鼻:每日早晨起床后,准备一个洗鼻壶,将一小袋洗鼻盐倒入温水中溶解,再将盐水装入洗鼻壶里,逐一清洗两侧鼻孔。之后再使用阿育吠陀滴鼻油。

饮食上以清淡为主,忌辛辣、油腻、生冷刺激食物。

避免接触过敏源如花粉、香水等,空气污染时外出戴口罩。

气温变化时注意保暖,预防感冒等上呼吸道感染。

用5g黑胡椒粉,与热牛奶混合,经常服用,可以阻止鼻窦炎复发。同时也是抗感染的配方。

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END

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