北京皲裂医院在哪 http://disease.39.net/bjzkbdfyy/210112/8583208.html鼻
SINUSITIS
窦炎的家庭疗法
鼻窦是充满空气的腔室，位于鼻子两侧。有十个鼻窦腔，左右各五个，全部与鼻子相连结，布满超精细的粘膜。鼻窦不断地将液体排至鼻子，其主要功能是保持鼻腔潮湿，另外还负责在我们说话的时候放大音量。
鼻窦炎是由于过敏、感冒、细菌感染，造成鼻窦阻塞或感染性炎症。也是Kapha土能量失衡的一种表现。鼻窦问题可能引发各种并发症，如窦性头痛、打鼾、呼吸困难、口臭、睡眠呼吸中止症，严重时还可能导致脑部感染、脑膜炎或骨髓炎。
鼻窦炎分为两种：急性鼻窦炎和慢性鼻窦炎。急性鼻窦炎为急性化脓性鼻窦炎，即鼻窦黏膜的一种急性化脓性感染。是在上呼吸道感染的基础上伴发的鼻窦黏膜感染，多为病*或细菌直接造成的感染性炎症。慢性鼻窦炎多因急性鼻窦炎反复发作未彻底治愈而迁延所致。
诱发因素及症状
冬季感冒，呼吸道感染
经常接触污染空气，如吸烟、二手烟，经常吸入汽车尾气，或者雾霾天不戴口罩等，容易诱发此病。
过敏体质人群接触过敏原，如花粉、香水等容易诱发鼻窦炎。
由于患有全身性慢性疾病、营养不良、嗜好烟酒及疲劳过度等各种原因导致机体抵抗力低下时，容易诱发鼻窦炎。
碘中*时可以诱发中*性鼻窦炎。
鼻塞
表现为患者持续性鼻塞，擤出分泌物后，鼻通气可暂时得以改善，但不久又产生鼻塞。在白天、天热、劳动或运动时鼻塞减轻，而夜间，静坐或寒冷时鼻塞加重
流涕
患者有大量黏液脓性或脓性鼻涕，有擤不尽感。变应性鼻窦炎患者鼻涕中常带有稀薄血水样物。
嗅觉障碍
可因鼻塞而出现嗅觉减退或缺失，以筛窦炎或蝶窦炎者为明显。但嗅觉障碍大多为暂时性的，当急性炎症逐渐消退，嗅觉便随之改善。
过多频繁的喷嚏
连续打喷嚏，数量多且不能控制，并伴随着鼻痒，眼睛痒的症状。
鼻出血
局部疼痛和头痛
阿育吠陀家庭疗法
蒸气清理鼻窦法
在熏蒸器中倒入1杯水的量，加入阿育吠陀草本药Jeevandhara（成含有樟脑、薄荷等），用毛巾盖在头上，慢慢吸入此水蒸汽。早晚各一次，每次5分钟。
或者在熏蒸器中倒入1杯水的量，加入几片新鲜薄荷叶，用毛巾盖在头上，慢慢吸入此水蒸汽。早晚各一次，每次5分钟。
习惯用精油的，可以在熏蒸器中加入5滴尤加利精油，用毛巾盖在头上，再慢慢吸入此水蒸汽。早晚各一次，每次5分钟。
还可以在熏蒸器中加入数片新鲜生姜碎，用毛巾盖在头上，再慢慢吸入此水蒸汽。早晚各一次，每次5分钟。
穴位按摩法
从迎香穴开始用拇指或者食指中指按局部穴位，进行轻度的揉按，顺时针揉按三圈，再逆时针揉按三圈，按到局部发热或者皮肤微微红即可。
鼻腔给油法
熏蒸和按摩后，就要给鼻腔给草本油，AnuThailam是阿育吠陀专门治疗鼻腔问题的药物油。先让患者躺下，头部向后仰一定角度，将油滴入患者鼻孔，左右各滴入5ml，慢慢你会感觉喉咙和鼻腔中有粘液，之后吐出这些分泌物，用盐水漱口。这样连续做7天，治疗效果显著。
日常防治对策
盐水洗鼻：每日早晨起床后，准备一个洗鼻壶，将一小袋洗鼻盐倒入温水中溶解，再将盐水装入洗鼻壶里，逐一清洗两侧鼻孔。之后再使用阿育吠陀滴鼻油。
饮食上以清淡为主，忌辛辣、油腻、生冷刺激食物。
避免接触过敏源如花粉、香水等，空气污染时外出戴口罩。
气温变化时注意保暖，预防感冒等上呼吸道感染。
用5g黑胡椒粉，与热牛奶混合，经常服用，可以阻止鼻窦炎复发。同时也是抗感染的配方。
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