过敏性鼻炎的防治 [复制链接]

过敏性鼻炎的初期症状与普通感冒的确很相似，二者容易混淆。所以大家要仔细辨别，医院进行专业检查，然后再对症治疗。

症状：鼻痒、持续打喷嚏、流清水鼻涕、嗅觉减退、鼻塞都是过敏性鼻炎最典型的症状，而感冒一般发病早期是清涕，3—5天后则可能变成*脓涕。

体征：过敏性鼻炎患者就诊后可检查见鼻黏膜苍白、水肿；受凉感冒时，鼻黏膜会充血肿胀，呈红色。

过敏性鼻炎会引起很多并发症，要引起足够重视！如儿童患过敏性鼻炎会加重腺样体肥大的症状。此外，还会引起鼻窦炎、分泌性中耳炎、慢性咽喉炎等。部分过敏性鼻炎患者可诱发哮喘，而大部分哮喘患者有过敏性鼻炎的病史。

一、户外过敏原惹不起，要躲得起

1、在花粉或者灰尘较多的季节，关闭汽车或者房间的窗户。

2、尽可能避免户外活动。

3、使用有空气清洁过滤功能的空调，以去除花粉、粉尘等。

二、室内环境勤打理

1、保持室内清洁以减少过敏原，可用吸尘器或湿抹布经常打扫房间。

2、移除过敏源，包括宠物，烟，甚至可疑的家具。

3、清洁床上用品和衣物。

4、用木板、地砖等代替地毯。

5、彻底杀灭蟑螂等害虫。

三、个人习惯很重要

1、注意鼻腔清洁。

2、不要接触及喂养宠物。

3、外出时佩戴口罩、护目镜。

4、加强体育锻炼，增强体质。

治疗过敏性鼻炎应以预防为主，中医倡导“治未病”，主要针对两类人群：一是还未生病但有患病趋势的人群；二是慢性疾病患者处于缓解期时给予治疗或预防措施，让其以后少发作。中医的主要治疗原则和方法为：

1、鼻，宜润：可使用等渗生理盐水或专用洗鼻液清洗鼻腔，洗鼻能作为过敏性鼻炎的辅助治疗，让容易引起过敏性鼻炎的致敏原浓度降低。

2、鼻，宜温：做鼻部保健操可促进鼻腔血供，改善鼻部功能。也可用无烟艾灸灸鼻周穴位，如迎香穴、上迎香穴、印堂穴等。

3、中药调治：鼻为肺之窍，过敏性鼻炎主要因于肺、脾、肾三脏不足，属于本虚标实之证，中医中药治疗可以标本兼治，护养脾胃、补肺益肾、醒鼻通窍。

4、穴位敷贴：中医把慢性咳嗽、过敏性鼻炎、哮喘等冬季多发的疾病称为“冬病”，因此要以调和气血，平衡阴阳来防治“冬病”。夏天使用三伏贴治疗，可以在未发作之前进行治疗，也可达到调理体质的目的。

5、穴位注射：通过穴位注射药物也可以达到提高免疫力，增强体质，预防过敏性鼻炎发作。

撰稿

施磊

部分图片来源于网络

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